Välkommen till vår årskurs 2026
Under sammanlagt åtta kursdagar under 2026 får du fördjupa dig i empatisk samexistens, flockroller, flockdynamik, nervsystemets reglering och personlig utveckling.
Kursen kan hjälpa dig till en djupare kontakt med dig själv – och därigenom också till en ökad förståelse för andra, både hästar och människor.
Vi utforskar hur nervsystemet påverkas i mötet med flocken, hur reglering sker i samspel och hur detta kan stödja trygghet, närvaro och utveckling.
Information om vad de olika kursdagarna kommer att innehålla
:
Sön 19/4
Vänskap. Vilken är den andras essens? Vilken är min egen? Vad är det unika i just vårt möte, vår vänskap? Finns det något vi, i det här fallet hästen och människan, vill utforska tillsammans?
Sön 17/5
Vem är du, vem är jag? Var är vår egen plats i flocken eller tex i arbetsgruppen? Vad är våra styrkor? Att nå gruppens maxkapacitet genom att allas styrkor får komma fram vid exakt rätt tillfälle.
Sön 28/6
Hur kan vi förhålla oss till individer som vi upplever är väldigt olika oss, eller väldigt lika? Möte med olika individer i flocken. Hur kan vi applicera detta i vårt dagliga liv – på arbetsplatsen och i livet i övrigt?
Mån 20/7
Sensing och kraniosakralterapi. Nervsystemsreglering.
Sön 23/8
Microrörelser. Bredvid hästarna, under rörelse och ev uppsuttet.
Sön 6/9
Beröring. Friska flöden i kroppen, stagnation, tomrum.
Sön 18/10
Hur kroppen minns och lagrar upplevelser. Beröringsterapi. Bearbetning av minnen och trauman. PTSD.
Plats: Hos @jennies_helhetshalsa, i bokskogen i Lur, Hästveda
Våra främsta lärare: Hästarna som lever i flocken
Vi som håller kursen är:
Jennie – kraniosakralterapeut som arbetar med möten mellan djur och människor
Maya – socialpedagog som bl.a. arbetar med djur och människor med PTSD samt med träning av hästar och ryttare
Oavsett om du har lång erfarenhet av hästar eller är helt nybörjare är du varmt välkommen.
Det finns även utrymme för dig som upplever hästrädsla
Kursdatum 2026:
Sön 19/4
Sön 17/5
Sön 28/6
Mån 20/7
Sön 23/8
Sön 6/9
Sön 18/10
Pris:
1250 kr per tillfälle
Anmälan:
Anmälan görs via mail eller sms : 0708523268
Skicka med namn, adress och mejladress.
Har du frågor eller funderingar är du varmt välkommen att ta kontakt med oss
Övernattningsmöjlighet finns i närheten.
Varmt välkommen!
Förra året höll vi retreat med hästarna här tillsammans, och något växte fram – en längtan efter fördjupning.
Här berättar deltagare som tidigare har mött oss här om sina upplevelser.
Tidigare deltagares upplevelser:
Jag var med på ett fantastiskt eftermiddagsretreat i september. Jag kände mig så trygg med Jennie, Maya och hästarna. Det var naturligt och lite ovant att vara med hästarna på lika villkor. Efter genomgång och en stund med hästarna vid hagen fick vi gå en lång promenad i skogen med hästarna. Det blev naturliga pauser då hästarna hittade smaskigt att äta och vi bestämde tempo tillsammans. Vi had paus för fika och reflektion och vi fick en skön stund med yoga vid sjön.
En otroligt fin dag som jag bär med i hjärtat ❤️
Johanna
Tack för en fantastisk dag på retreatet 🌸 Det var en så fin upplevelse — lugn, lärorik och väldigt givande. Jag kände verkligen hur kontakten med hästarna hjälpte mig att slappna av och landa i nuet.
Annie
